Absolvovat dovolenou v těhotenství je fantastický nápad a příležitost rozloučit se se svobodou, než se váš život naprosto změní. Máte čas si odpočinout, naplno se uvolnit, načerpat nové síly a také poslední šanci, abyste si vy a váš partner před příchodem miminka užili sebe navzájem naposledy jen ve dvou.
Druhý trimestr (13. až 24. týden) je nejlepším obdobím v těhotenství pro cestu na dovolenou, protože je pravděpodobné, že se budete cítit méně vyčerpaná a nebudete mít takovou nevolnost, ale zároveň pro vás nebude příliš nepohodlné cestování s rostoucím bříškem, ačkoliv mnoho žen s radostí jezdí na dovolenou také během prvního a třetího trimestru.
Pokud je vaše těhotenství bezproblémové, mělo by být bezpečné létat. Některé letecké společnosti vám však nedovolí letět po 36. týdnu (ve 32. týdnu, pokud čekáte dvojčata nebo trojčata), protože riziko porodu je v těchto pozdějších fázích přirozeně vyšší, proto si před odletem zkontrolujte zásady své letecké společnosti. Pokud odlétáte po 28. týdnu, může si letecká společnost vyžádat dopis od vašeho praktického lékaře s uvedením vašeho termínu porodu a informacemi, že nemáte žádné komplikace.
Teď ta zábava – plánování, kam vyrazit. Nejprve zvažte dobu letu. Létání na dlouhé vzdálenosti, když se cítíte (nebo jste) nemocná, nebude žádná legrace, stejně jako sedět celý den v letadle, když máte za pár měsíců rodit.
Přemýšlejte o tom, jaké jídlo a pití je normou ve vaší zvolené destinaci a zda tak vyhovuje místu, kde se chcete během těhotenství nacházet. Nakonec si rezervujte pobyt, který souvisí s tím, jak se cítíte. Nemá smysl vyrážet na vzdálené dobrodružství v džungli mimo moskytiéru, pokud se necítíte ve své kůži.
Není také důvod, proč byste neměla absolvovat aktivní dovolenou a užít si lehkou turistiku, pokud se cítíte fantasticky. Těhotenství je ideální čas na dovolenou. Luxus a trocha hýčkání vám (a vašemu miminku) prospěje.
Česká republika a další evropské státy jsou skvělými destinacemi pro všechny trimestry, protože poskytují luxus v blízkosti domova.
Kypr nabízí mnoho prvotřídních rozmazlovacích ubytování, kde můžete nasávat středomořské slunce, a je to báječné místo na procházky. Pokud se cítíte být plná energie, můžete se vypravit na pěší túru s průvodcem. Ubytujte se v Columbia Beach Resortu v Pissouri.
Ve Španělsku můžete zvolit vilu, která znamená více soukromí a prostoru. Co třeba Villa Marina v Marbelle s vlastním bazénem?
Itálie znamená styl a romantiku. Pobyt u jednoho z italských jezer by bylo skvělou volbou pro pobyt v těhotenství. Vyzkoušejte například oblíbený Lefay Resort & Spa u Gardského jezera.
V Řecku můžete očekávat chutné jídlo, klidné a přátelské obílené vesnice a čisté modré moře. Ubytujte se v butikovém pětihvězdičkovém Amalen Suites Adults Only pouze pro dospělé v Rethymnu na Krétě.
Kanárské ostrovy jsou další fantastickou destinací pro těhotné ženy s celoročním sluncem a spoustou možností rozmazlování. Podívejte se, jaký ostrov je nejlepší pro vaši dovolenou.
S ❤️ k cestování vytvořil Dominik Šmotek.
